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內容簡介

  Description

  Career Paths: Management I  is a new educational resource for accounting professionals who want to improve their English communication skills in a work environment. Reviewed by accounting professionals, the series incorporates career-specific vocabulary and contexts into lessons that built students´ working knowledge of English. Each unit offers step-by-step instruction that immerses students in four language components: reading, listening, speaking and writing. Career Paths: Management I  addresses topics including bookkeeping, financial statements, taxes, career options and office interactions.

  The series is organized into three levels of difficulty and offers over 400 vocabulary terms and phrases. Every unit includes a test of reading comprehension, vocabulary, and listening skills, and leads students through written and oral production.

  Included Features: •A variety of realistic reading passages
  •Career-specific dialogues
  •45 reading and listening comprehension checks
  •Over 400 vocabulary terms and phrases
  •Guided speaking and writing exercises
  •Complete glossary of terms and phrases

  The Teacher’s Guide contains detailed lesson plans, a full answer key and audio scripts.
  The audio CDs contain all recorded material.
 

詳細資料

  • ISBN:9781471562754
  • 規格:平裝 / 120頁 / 21 x 29.5 x 0.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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無論是「金桔」還是「蜂蜜」,皆為平常食物。有人將蜂蜜水譽為「便秘剋星」,將金桔稱之為「便秘金果」,當它們兩者碰到一起的時候,自然就可以輕鬆攻克便秘,但現實生活中它們真有如此強大的通便作用?靠譜對待便秘,需要一套「全面的預防和整改秘笈」。 ... 喝蜂蜜水可以通便? 對於某些個體來說,飲用蜂蜜之後會有一定的「通便」作用,然而這種作用的產生並不是因為蜂蜜有「順腸通便」的作用,這是由於您的身體存在「果糖不耐受問題」。喝牛奶之後發生乳糖不耐受是因為牛奶中含有較多的乳糖,與此原理類似,蜂蜜中含有較多的果糖,而每個人對於果糖也有不同的吸收能力,對於那些存在「果糖不耐受問題」的個體,腸道對於果糖的吸收很慢,攝入蜂蜜之後,果糖根本來不及被吸收,身體為了平衡腸道內的滲透壓,隨之水分就會進入腸腔,因此就會增加大便的體積,甚至會增加腹瀉問題的發生風險。 ... 如果想要通過喝(吃)蜂蜜來通便,前提條件是「身體存在果糖不耐受問題」以及『喝大量的蜂蜜』,然而這樣的條件並不能輕易滿足(特別是後者)。也就是說,喝蜂蜜水並不能起到真正意義上的「通便作用」,這只是一種「臆想」。 吃金桔有助於排便? 金桔是一種「有顏值、有味道且有營養」的「三有水果」,建議大家可以經常食用。作為一種新鮮水果,其中所含的水分和膳食纖維的含量都比較「充足」,理論上來講,常吃金桔可以加速腸道代謝,有利於加速排便,但是這個作用也和「食用量」有直接的關係,現實生活中很難「實現」,少量攝入金桔並不存在「變化表征」,不可迷信。 ... 對於「便秘」來說,應該客觀看待: 「宿便」一詞並不存在,請勿輕信謠言。 食物只是食物,沒有治病的「功效」,吃食物並不會有明顯的「促排便作用」,除非存在「果糖不耐受」等問題。 拒絕便秘,更應該需要「綜合治理」。 加速排便,預防便秘,應該這樣作為: 吃「足夠的飯」: 如果吃得很少,並不足以促進腸道蠕動。進食足夠多的食物,才能促進腸道蠕動,養成「定期排便的習慣」。因此,每日定量進餐,不可節食減肥。 刻意補充「膳食纖維」: 飲食適當偏向,多吃粗雜糧、薯類食品、新鮮蔬果等食物,增加膳食纖維的攝入量,養成健康的飲食習慣,加速排便。 ... 多喝水,很關鍵: 多喝水,能夠讓您的大便變得更加濕潤,也可以將排便過程變得更加舒服。每日按量飲水,加速腸道代謝,建議單日飲水1500—1700毫升,本身存在便秘的人建議每日飲水2000毫升以上的量。 除此之外,生活中還要保證每日適量的運動,加速腸道蠕動,預防(改善)便秘;養成自身良好的排便習慣,規律排便,每日1—2次;排便時不做其他事情(玩手機、看書等),認真排便。 金桔+蜂蜜,並沒有很優秀,其中含有不少的糖類物質,攝入太多容易給身體增加負擔,「治理」便秘的作用並不可觀。對待便秘要「綜合」,有志者,方可健康排便。 ... 註:王思露原創內容,希望對您有所幫助;圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫刪除。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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