本年度最佳產品

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【美國 ON】CREATINE 肌酸(150g/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【美國 ON】CREATINE 肌酸(150g/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【美國 ON】CREATINE 肌酸(150g/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

成分：肌酸粉

 產品簡介：

肌酸是目前最熱門的運動營養補充品，為許多健美及運動愛好者的最佳首選商品，建議可同時搭配高蛋白及高澱粉食物一起使用。

肌酸最佳食用時間為運動前的30分鐘或者運動後的一至兩個小時內。
食用期多喝水，可以促進肌酸被人體肌肉吸收

 營養標示：

每一份量5.2公克
本包裝含28.8份

　　　　     每份　　　每日參考值百分比
熱量　　　0大卡
蛋白質　　0公克　　　
脂肪　　　0公克　　　
　飽合脂肪0公克　　 
　反式脂肪0公克　　　　 *
碳水化合物0公克　　 
　糖　　　0公克　       　　     †
鈉　　　　0毫克　
 

 使用方式：(原廠建議 有累積期)

首次飲用日(1至5天)，每日4次，每次2平匙(約5公克/次)。
第6日起，每日1-2平匙(約5公克)。
建議持續兩至三個月。

注意：
肌酸產品是以廚房用的茶匙為準，若有需求請另外下標茶匙。
本公司商品皆為美國原裝進口完整未開封狀態出貨，產品的內封膜可能在開罐時摩擦而扯掉在瓶蓋內部。
不適合孕婦、哺乳期、18歲以下的人使用。
請勿使用超過建議劑量。
如有高血壓、心臟病、糖尿病或甲狀腺疾病請先諮詢醫師。
 

品牌名稱

對象與族群

• 中性
• 大人

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 無甜度

類型

• 粉劑
• 葷食

重量

• 1-4磅
• 0g~200g
• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 補充營養
• 運動補給

適用於

• 有使用期限

產地

• 德國

口味

• 原味

商品規格

• 1.商品組合： *
  2.商品規格： *
  3.商品品名：美國ON-歐恩 爆發力-純肌酸150公克
  4.商品重(容)量：150g
  5.內容物名稱(成分)：肌酸
  6.食品添加物名稱：依外包裝所示
  7.原產地(國)：德國
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：優恩國際有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北屯區文昌東四街78號
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：04-22370186
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：2年(依外包裝所示)
  12.食品業者登錄字號：優恩國際有限公司-B-128646678-00000-6
  13.投保產品責任險字號：無
  備註欄：請置於陰涼乾燥處保存。包裝內不附湯匙。

【美國 ON】CREATINE 肌酸(150g/罐)大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/KDG2nM7.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5817943&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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